tiistai, 22. tammikuu 2008

Osoitteeni muuttuu

Tämä on näillä näkymin blogini viimeisiä kirjoituksia tässä osoitteessa. Jatkan samaa blogia edelleen, mutta uudessa osoitteessa: taskuraketti.wordpress.com. Voit jatkaa lukemista siellä ja jos olet linkittänyt blogini sivuillesi, toivon että vaihdat osoitteen uuteen.

Koirilleni olen luonut oman treeniblogin jota saa myöskin uteliaat seurailla ja kommentoida. Treenit löytyy osoitteesta: koirakivaa.wordpress.com. Myöskin tämän saa linkittää, mutta koirien omat sivut löytyy edelleen vanhasta osoitteesta. Treeniblogi on lähinnä koirien treenien ja harrastusten muistiinpanoja varten.

Teretulemas uuteen osoitteeseen, taskuraketti.wordpress.com!
Kommentoi Lähettänyt: Emmuska - 22.1.2008 klo 13.37
Tunnisteet:

tiistai, 22. tammikuu 2008

Eilen tokotreeneissä ja tänään fyssarilla (2.hoitokerta)

Tänä aamuna oli taas aika fyssarille. Migreeniä hoidetaan nyt kuuriluontoisesti akupunktiolla jota saan ainakin muutaman kerran ja lisäksi käsitellään tätä jumissa olevaa kipeää niskaa. Tai piti käsitellä vaan kun tämä on niin kipeä ja jäykkä ettei siitä meinannut tulla mitään. Nyt sitten ohjeena kylmähoitoa ja tulehduskipulääkkeitä säännöllisesti ja perjantaina uusi yritys. Ykkösnikama liikkui jo paremmin kuin viimeeksi mutta kakkonen ja kolmonen olivat entistä kipeämmät ja jäykemmät :-(. Perjantaina laitetaan käsittääkseni taas myös neulat ihoon.

Uskomatonta mutta totta, ulkona on vieläkin lunta! On jopa pari astetta pakkasta. Ihmeellistä. Eilen tehtiin koirien kanssa ihan hyvänmittainen metsälenkki ja tänään voisi vaikka harkita taas juoksemista. Vaikka lenkkipoluilla on kai ladut niin nyt voi juosta ihan kaduillakin kun alusta ei ole koiran tassuille yhtä kova kuin asfaltti. Mielen virkistykseksi siis välillä uusia reittejä.

Sitten vielä vähän koirankoulutusasiaa. Eilen oli koirakoulu. Taskuraketin paikallamakuu (lämpimällä alustalla, ei hangessa) sujui upeasti, samoin luoksetulo. Kolmantena liikkeenä tehtiin liikkeestä istumista josta ei tullut mitään. Tai itse istumisosuus sujuu hyvin, ainoastaan ilmeisesti mun samankaltaisen äänensävyn takia Taskuraketti sekoittaa sen välillä seisomiseen, mutta se on pientä kun koko liikettä ei ole vielä harjoiteltu kuin pari kertaa. Sen sijaan seuraamisesta ei meinannut tulla mitään. Koiralla oli selvästi tylsää eikä sitä kiinnostanut pitää kontaktia kolmea askelta kauempaa. Toisekseen se edistää edelleen ja koko ajan pahemmin vaikka keskityn nyt todella tarkasti palkkaamaan aina oikeaan paikkaan. Nyt tehdään tämä viikko tosi tiiviisti ihan vaan lyhyitä seuraamispätkiä ja keskitytään tarkkuuteen. Sitten taukoa koko liikkeestä ja katsotaan miltä se sen jälkeen näyttää.
 
1229155.jpg1229156.jpg

Taskuraketin kanssa on tarkoitus korkata toko alo-luokassa tänä keväänä vielä hallikauden aikaan. Nyt treenataankin sitten mahdollisimman järkevästi, paljon tosi lyhyitä treenejä ja harjoitellaan jo harvemmin palkkaamista ja kehän laidallaa odottavan palkan ansaitsemista. Taidanpa laittaa taas pystyyn oman treeniblogin jonne suunnittelen pienä harjoituksia sekä pidempiaikaisia tavoitteita. Tulisi samalla kirjattua muita tekemisiä jolloin saisin hierojallekin aina vähän tarkemmin kerrottua mitä on tullut puuhattua ja löytyisi ehkä syy-yhteyksiä jos selkä on välillä jumissa. Siis treeniblogi pystyyn seuraavaksi.
Kommentoi Lähettänyt: Emmuska - 22.1.2008 klo 12.11
Tunnisteet:

maanantai, 21. tammikuu 2008

Ei otsikkoa

Jee, LUNTA!!!
1226614.jpg1227396.jpg
Kommentoi Lähettänyt: Emmuska - 21.1.2008 klo 08.52
Tunnisteet:

sunnuntai, 20. tammikuu 2008

Jumi löytyi niskasta

No niin, ensimmäinen kerta fysioterapiassa ohi. Selästä ei löytynyt ihmeitä, mutta niskasta löytyi. Niska on jumissa niin lihasten kuin rangankin osalta ja sitä käsitellään seuraavan kerran tiistaina. Tämä nyt ei ollut varsinaisesti mikään yllätys. Olen syönyt särkylääkkeitä ja valvonut monet yöt nimenomaan niska- ja takaraivosäryn takia. Saan lisäksi ainakin akupuntiohoitoa josta on ollut apua joillekin migreenipotilaille (itseltä on mennyt jo usko). Käyn OMT-fysioterapeutilla jonka mielestä niskan nikamien jäykkyys SAATTAA pahentaa mun migreenitilannetta ja sehän olisi tietysti enemmän ku mahtavaa jos sieltä löytyisi nyt ainakin osasyy. Migreenihän on aivojen sähköisen toiminnan häiriö ja käsittääkseni hyvinkin yhteydessä keskushermoston toimintaan, joten myöskin niskan vaivat voivat vaikuttaa asiaan. Olipa monimutkainen juttu, en oikein itsekään tarkkaan ymmärtänyt hoitajan selostusta, tyydyin vaan ymmärtämään sen tosiseikan että SAATAN saada jotain apuakin :-)

Koirien kanssa oltiin eilen kymmenisen tuntia metällä. Räntää tuli välillä vaakatasossa ja tuulta tuntui olevan noin tuhat metriä sekunnissa. Välillä saatiin vaihtelun vuoksi ihan vaan vesisadettakin. Taskuraketti tarkisti innokkaasti pari luolastoa, mutta joko olivat tyhjiä tai sitten ei vaan onnistunut löytämään mitään. Ainakin mäyrät tuntuivat olevan tosi tiukasti tulppien takana, jonkinlaisia havaintoja tehtiin, mutta tällä kertaa olivat liian hankala vastus niin koirille kuin ihmisillekin.

Yksi supi kuitenkin saatiin kaverin koiralta ja Kiukku pääsi tutustumaan siihen heti tuoreeltaan. Neitihän alkoi jo tietää mitä sille kuuluu tehdä. Innostuessaan se haukkui jo äänekkäästi ja läimi supia kuonolle :-). Toivottavasti tyttö jatkaa samaan malliin ja kasvaa järkeväksi luolakoiraksi.

supi.gif(kuva: www.koti.terrieri.net)

Tänään levätään, ulkoillaan ja odotellaan talvea. Vihdoinkin on luvattu ihan oikeasti pikkusen pakkasta. En usko ennen kuin näen, mutta toivotaan nyt oikein kovasti.
Kommentoi Lähettänyt: Emmuska - 20.1.2008 klo 09.09
Tunnisteet:

keskiviikko, 16. tammikuu 2008

Kyllä tämä vielä tästä

No niin. Nyt mulla on varsinainen ongelma. En voi varmaan koskaan muuttaa Tampereelta pois koska en mistään löydä yhtä hyvää neurologia kuin täältä olen löytänyt. Kävin tänään taas vastaanotolla.

Ensinnäkin lääkäri oli myöhässä ja vitsailtiin siinä odotellessa toisen potilaan kanssa päävikaisten ongelmista. Hän jonotti samalle lääkärille jo kymmenettä vuotta :-). Siis ei sentään lääkäri ollut niin paljon myöhässä vaan hoitosuhde oli kestänyt niin kauan. Hauska mies joka myöskin kehui kyseisen neurologin maasta taivaaseen. Eikä ollut ensimmäinen.

Lääkärillä todettiin että nykyinen lääkitys uudella annostuksella puree ilmeisesti sen verran että krooninen koko ajan jatkuva omituinen migreenityyppinen särky on jäänyt pois ja kohtauksia on taas harvemmin kuin ennen joulua. Kuitenkin, kuten kuulemma tyypillistä, kipujakson helpotuttua tilalle on tullut niskapäänsärky joka on ehkä ollut jo pidempään mutta mitä ei ole migreenikivulta huomannut. Vielä todennäköisemmin krooninen kipu on aiheuttanut niskajäykkyyttä joka taas aiheuttaa päänsäryn. Sain lihaksia rentouttavaa lääkettä jonka avulla pitäisi saada paremmin nukuttuakin ja lisäksi viikon lääkekuurin. Mikä parasta, sain myös 15 kerran lähetteen fysioterapiaan!!! Ei tarvitse edes arpoa kenelle  sitä menisi kun lääkäri tiesi suositella tiettyä paikkaa ja tiettyä ammattilaista siellä. Okei, voihan se olla että se on sen aviomies ja taas tulee rahaa samaan kassaan :-) mutta tämä lääkäri on nyt jo osoittanut pätevyytensä ja uskon nyt mitä sanotaan ja varasin ajan suosittelemastaan paikasta.

headache.gif(kuva:www.verkkouutiset.fi)
Iltapäivällä selviää maksaako työnantaja kolme ensimmäistä käyntiä vai ei. Meillä tuntuu töissä olevan nuokin asiat pärstäkertoinperusteisia päätöksiä. Joillekin on maksettu ja toisille ei, ihan niin kuin se kesäinen magneettikuvauskin. 

Yksi parhaista asioista kroonisen migreenisäryn väistymisessä on mahdollisuus harrastaa liikuntaa!  Olen käynyt viikon sisällä jo kolmesti hölkällä ja venytellytkin ilman kipua! Migreenin aikana kun ei edes venyttely onnistu koska kumartuessa eteenpäin veri pakkautuu päähän ja kipu on ihan hirveä kun nousee takaisin ylös. Lisäksi tietysti ollaan kävelty koiruuksien kanssa normaalit lenkit ja tänäkin aamuna Oriveden metsissä löydettiin mun etsiväkoirien kanssa hirven kakkaa, pupun kakkaa, teeren kakkaa... :-)

Olen nyt uuden lääkekuurin takia vaihteeksi hetken saikulla ja hoidan itseäni. Nukun yöunet sekä päiväunet, ulkoilen, tapaan toivottavasti ystäviä ja nukun ja nukun... Paitsi että tänään on kyllä jo siivottavakin :-/. Ensi viikolla tiistaina ja perjantaina menen OMT fysioterapeutin hoiviin!

Kommentoi Lähettänyt: Emmuska - 16.1.2008 klo 14.21
Tunnisteet: